Goiabada com Maxixe: Navegar é preciso!

Hoje recomecei a dieta! Finalmente! Se eu ficar esperando a animação pra começar, não começo é nunca! Então vamos seguir que, certamente, as coisas vão melhorar!

Não me pesei. Segui o conselho da minha amiga Lia e não vou focar nos resultados da balança e sim nos resultados que uma vida mais regrada vai me trazer. Então, acho que vou me pesar uma vez por mês. É o meu plano inicial.

Minha alimentação foi ótima hoje. Ia jantar uma sopa desintoxicante, mas não encontrei couve no mercantil. Fiquei com preguiça de ir em outro e resolvi fazer um omelete pra jantar. Fiz o omelete de atum com verduras e não usei quase nada de óleo. Coloquei um fio de óleo na frigideira e espalhei com um guardanapo na frigideira inteira, só pra untar mesmo. E deu certo! Não grudou nadinha!

Tomei leite de soja tambééém! E foi até uma surpresa boa, viu! Achei que era muiiitoo ruim, mas nem é! A única coisa que me incomodou foi o cheiro, ele tem um cheiro beem característico. Eu quero consumir menos leite, o que eu puder substituir por uma versão sem leite, vou substituir. A margarina, já troquei pela Becel e agora o leite pelo leite de soja. Eu já tomei iogurte de soja tbm, da Naturis, e é mt bom. Quando acabar os que tem aqui em casa vou comprar ele! Vou revezar um pouco pra não enjoar pq eu enjoo muito fácil das coisas.

Não fiz esteira pq a cólica não me abandonou hoje. Mas amanhã vou estar melhor e vou caminhar na esteira.

Quero ficar magra, meu povo!!! kkkkkkkkkkkkk

Tirei fotooooos!!!!