Melhores do que pensamos..

Tinha eu reservado 17 pontos pra comer um ovomaltine, crente que o danado era 500ml.. E aí descobri que era só de 300ml(tinha comprado uma promo) e aí fiquei no lucro de 7 pontos que achei desnecessário comer.

Testei esses 2 produtos, o 1º p/substituir o nescau, com 2col c/apenas 1pto(não vejo diferença e ele tem 33% de cacau, até mais que o Nescau) e esse Farelo, da ultima vez q fui na nutri ela dizia q o farelo era melhor que a Aveia em flocos finos/grossos que compravamos no supermercado, pq saciava mais e lalala. (n vi diferenca de gosto, nem de saciedade! rsrsrs)

 

 café da manhã

Almoço(não é pouca comida, fico super satisfeita e tem apenas 4 pontos!)

 Bom feriado amanhã! E vigília constante pra não descuidar na alimentação! =D