E pra mim já deu, não adianta cair nessa de que no final do dia vou compensando a alimentação com coisas saudáveis e compenso os pontos gastos. Pq não rola! Acontece o contrário de reservar pontos pra mais tarde, mas nunca de começar o dia enfiando o pé na jaca e consertar depois. Isso não existe!
Simplesmente, comi T-O-D-O-S os meus pontos extras da semana! Por pura compulsão, aquilo tava longe de ser fome. Comi na véspera da pesagem e o pior, jaquei em menos de uma semana, o que me deixa triste pq isso me afasta do meu objetivo maior. Mas Deus é mais e eu não vou desistir!
Anotei tudo pra não perder o ritmo e não me entregar de vez, mas nada de horários. :(
Lamentar não adianta, aconteceu, é fazer diferente agora!
é isso! E vocês, como foi o feriado? :**
O desafio é o dia de amanhã, não esqueça!
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no sentido de se controlar dps da jacada?
ResponderExcluiré amiga! todo dia é uma folha nova no livro do tempo, o que você põe nela é por sua conta! :*
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