Me permiti demais.

Hoje eu decidi comer um pouquinho mais. Mas porque eu tava ficando com dor de cabeça e achei q eu estava, realmente, comendo muito pouco. E também porque hoje pela manhã fui pra Funcional com um miolo de pão integral e me senti meio fraquinha... hj o treino foi puxado! Enfim... acabou que eu me permiti demais e acabei saindo da linha. rsrs

 - 1 fatia de pão integral com becel - eu tava sem fome e acabei comendo só o miolinho do pão.
- 1 sanduiche de pão integral + presunto de peru + 1/2 fatia de mussarela + 1 maça - foi quando eu voltei da academia.
- 6col. baião + 1 pedacinho de bife + 1 pedacinho de frango.
- Uva
- Maça

Jantei no shopis com meus papis... eles foram pra praça de alimentação e eu disse pra que pedissem um peixe grelhado que eu comeria qnd chegasse, fui comprar umas coisas com minha irmã.. na volta eles já tinham pedido o peixe! E já tinham comido também!!! rsrs só tinha sobrado um teco de peixo bem pequenininho e acabei indo pro self-service e foi aí que eu me permiti um teco de tudo.

- 1col. de servir de lasanha de carne + 2col, arroz + 1 col. salpicão + 1 pedaço de carne + o pedaço de peixe q sobrou + 1 casquinha de baunilha!

Hoje eu me animei demais! rsrsrs. Vou compensar amanhã!!!! Beijos!!!!