Novos sabores e conclusão..

Ontem vim aqui tirar a minha poeira do blog.. E com isso fui atualizar o meu peso e percebi que estou há quase um mês nessa onda de 91kg, engordar/emagrecer e não saio dessa maldita casa dos 90kg! Daqui pra frente não tem mais desculpinhas, vou fzr tudo liiiindo e quero ver o resultado na balança, no meu humor, na minha auto-estima.. Olha só quanta coisa ruim a obesidade nos causa:

 Há dias andei testando um suco verde 'fake', pq não leva semente germinada, o negócio é colocar água de côco, uma fruta 'mole'(banana, pêra, morango, uva, mamão, abacate, caju...) e uma folha de couve manteiga.. Na 1a vez fiz com pêra, hoje fiz com banana. A questão é que o suco tem o gosto da fruta que vc escolheu. Não se sente o gosto da água de côco tampoco da folha, só não é muito apetitosa aquela coisa verde, mas o gosto surpreende. Outra coisa diferente que eu fiz hoje foi um tal de pasta de beringela. Fica parecido um molho de tomate bem espesso e apimentado. Créditos daqui:

http://www.gulosoesaudavel.com.br/2012/01/30/pasta-de-berinjela/

E o melhor, só tem 1 ponto! E esse site é fantástico porquê tds as receitas vem com a informação nutricional =D Eu sei que não é sempre que vou poder dar uma modificada legal no cardápio diário, mas acho que se quisermos nos livrar dessa gordice teremos que aprender a gostar de novos sabores/texturas.. Ser realmente saudável e tirar essa necessidade absurda de açúcar, farinha branca e etc..

Total: 30 pontos


Queria dizer que essa Granola é HORRÍVEL, até passarinho passa melhor comendo seus grãos do que isso daqui.. Minha mãe sempre comprava a KOBBER LIGHT DE CACAU, é deliciosa! E ainda tem a mesma quantidade de pontos ¬¬

E vcs, como foi o dia? :*