Hoje fui caminhar com o namo. Caminhamos uns 30minutos no lago, depois a janta foi duas espigas de milho cozida. rsrsrs Delícia!!! Comi cerca de 28pts hoje, tudo dentro dos conformes! Agora, vou te contar, viu! Ô coisa chata é caminhar. Acho monótono, fico contando os minutos pra acabar. Hoje também tava com minhas panturrilhas me matando! O povo vivendo de caminhar lá, com cara de feliz, queria saber como eles conseguem! kkkkkk Muitoooo chato! Mas, enfim, missão cumprida!!!!
- Macarrão + 1col farofa com uns 4 pedacinhos de linguiça + peito de frango.
- 2 fatias de pão integral + 2 col. requeijão.
- 1 laranja.
- 2 espigas de milho cozida.
Foto do almoço e lanche! :)
Lia, será q isso é 140g de macarrão?
Beijos! Foco no sábadão!!!!!!!!!!!! Amém!
Que feliz amiga! Casal geração saude!
ResponderExcluirEu adoro caminhar, esteira que é um saco x.x
E essa porção tem menos que 140g =D
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